
Aerul curat este esențial dacă ne dorim să trăim într-un mediu sănătos, prielnic stării noastre de bine. S-a demonstrat că respirația profundă reduce stresul, scade tensiunea arterială și chiar îmbunătățește digestia. Dar dacă aerul pe care îl respirăm nu este pe cât de curat ar trebui să fie, respirația profundă […] mai mult »